Loading...
النتائج 1 إلى 7 من 7

الموضوع: ❖ ℳental Illness: ℙHOBIA ❖

  1. #1
    الصورة الرمزية ーʏᴏᴏṅỵẏₓₓ∴
    تاريخ التسجيل
    May 2014
    الدولة
    أستَغفرُ اللّه.
    النقاط
    815
    عدد الأوسمة
    5
    العمر
    16
    المشاركات
    44,032
    معدل تقييم المستوى
    1710

    33333333 ❖ ℳental Illness: ℙHOBIA ❖






    ℳental Illness :ℙHOBIA


    ╳╳╳╳╳╳╳╳╳




  2. #2
    الصورة الرمزية ーʏᴏᴏṅỵẏₓₓ∴
    تاريخ التسجيل
    May 2014
    الدولة
    أستَغفرُ اللّه.
    النقاط
    815
    عدد الأوسمة
    5
    العمر
    16
    المشاركات
    44,032
    معدل تقييم المستوى
    1710



    الخوف هو رد فعل طبيعي و متجانس مع خطر ما وهدفه الحماية والدفاع والتأهب لرد الخطر. فعندما يداهمنا الخطر يفرز الجهاز العصبي لدينا هرمون " الأدرينالين " الذي يحفز الجسد ويهيئه للهروب او المواجهة فتتسارع دقات القلب، وتنفتح العيون ويتدفق الدم للعضلات والمخ ويرتفع السكر في الدم كذلك حتى نستمد منه الطاقة اللازمة والكافية لمواجهة الموقف. فشيء هام وايجابي أن نستشعر الخطر ونحس بالخوف في بعض الحالات بل أحيانا أمر ضروري ونافع حتى نكون قادرين على معرفة ردود أفعالنا.
    -من الطبيعي جدا الخوف من
    كلب شرس كالدوبرمان او البيت بول لكن أن تخاف من جرو صغير بالكاد يتحرك فالامر ليس طبيعيا ويستحق المتابعة. وان أصبح الخوف ملازما للشخص طوال الوقت ومعيقا لتفكيره ومصدر ازعاج وقلق متواصل له فعليه ان يعالج من هذا الأمر.


    لكل شخص مخاوفه التى قد تسيطر عليه بدرجات متفاوتة، و لكن إذا زادت درجة
    الخوف لتصل إلى حد الرعب المرضي فهذا هو ما نطلق عليه إسم “فوبيا” المثير للدهشة أن انواع الفوبيا متباينة فى مسبباتها و لكل منها إسمها الخاص بها فعندما نود أن نطلق على نوع معين من الخوف إسما ، يكون هذا الإسم مكون من مقطعين، احدهما هو إسم المسبب لهذا الخوف أما المقطع الآخر فيكون هو كلمة “فوبيا”.

    يمكننا تقسيم الفوبيا إلى 3 أنواع
    رئيسية و هى: الرهاب المرضى، و الرهاب الإجتماعى، و أخيرا الفوبيات المحددة.
    -
    الرهاب المرضى هو الخوف من عدم المقدرة على الهروب بسهولة من موقف معين أو مكان محدد لذلك تجد أصحاب هذا النوع من الفوبيا لا يفضلون التواجد فى الاماكن المفتوحة و العامة .
    -ثانيا
    الرهاب الإجتماعى أو الفوبيا الإجتماعية ،فى هذا النوع من الفوبيا نجد ان المصابين به أشخاص يهابون بشدة التواجد بين الناس أو فى المواقف الإجتماعية.
    -أما النوع الثالث
    الفوبيا المحددة فيكون موجه إلى شئ أو مكان أو موقف بعينه مثال على ذلك فوبيا ركوب الطائرات أو فوبيا الأحاديث العامة أمام جمهور كبير…و لكن إختصارا لهذا العدد الكبير من أنواع الفوبيا المحددة يتم إدراجها تحت 4 أنواع ثابتة و هى فوبيا الحيوانات و فوبيا البيئة الطبيعية و فوبيا الحقن و أخرها فوبيا المواقف المختلفة.


    ╳╳╳╳╳╳╳╳╳
    التعديل الأخير تم بواسطة ーʏᴏᴏṅỵẏₓₓ∴ ; 29-08-2017 الساعة 10:11 PM

  3. #3
    الصورة الرمزية ーʏᴏᴏṅỵẏₓₓ∴
    تاريخ التسجيل
    May 2014
    الدولة
    أستَغفرُ اللّه.
    النقاط
    815
    عدد الأوسمة
    5
    العمر
    16
    المشاركات
    44,032
    معدل تقييم المستوى
    1710



    -متى يكون طلب المساعدة امرا
    ضروريا؟
    رغم أن الفوبيا تحدث عدة مشاكل اجتماعية
    ونفسية لكن ليست بتلك الخطورة فلو فرضنا ان لك فوبيا من الافاعيوانت تعيش في المدينة فالمشكل تقريبا منعدم، لكن لو فرضنا أنك تخاف من الاماكن المغلقة فالمشكل سيكون عويصا اذ قد ترفض عرضا مغريا لعمل ما لانك ستكون مجبرا على ركوب المصعد. أو لو كنت تخاف من المرتفعات فستضطر أن تقود سيارتك عشرات الأميال الاضافية لتتجنب عبور الجسر او طريقا في مرتفع، او قد تحرم من السفر وتضييع عدة فرص للسياحة او العمل في بلدان اخرى لأن السفر لها يتطلب ركوب الطائرة.
    وفي مثل هذه
    الحالات يكون طلب المساعدة والعلاج شيئا محتما وضروريا للتخلص من اعباء هذا الحمل المخيف.

    => وفقا لآراء الأخصائيين في السلوكية و
    علماء النفس، فان أبرز الطرق المستخدمة في علاج المرض هي العلاج بالمواجهة Exposure Therapy أو تغييب الاحساس بالفوبيا Desensitization حيث يتعرض المريض او يواجه بطريقة مريحة ومنظمة الشيء أو الموقف الذي يخاف منه ويكون ذلك بطريقة تدريجية حيت تكون البداية بتخيل الموقف ذهنيا ثم يتم عرض مصدر الرعب واقعيا.
    فمثلا لو كان عندك خوف كبير من العناكب فاول شيء ستقوم به هو تخيل رؤية عنكبوت ثم يتم عرض صور عديدة لها وفي مرحلة لاحقة ترى عناكبا في الحقيقة وجها لوجه، ورغم ان الأمر ليس بتلك السهولة حيث تكون المواجهة طويلة وتتطلب تحكما في الاعصاب وردة الفعل، ومع الاحاطة من الاطباء ووجود الاصدقاء المقربين وافراد العائلة واتباع مراحل محددة بطريقة متدرجة ومحاولة تهدئة الاعصاب بعد كل مرحلة سيتم التغلب على الفوبيا الملازمة للشخص المصاب مع الوقت، اذ سيحس المريض بأن الوضعية التي يواجهها ليست بتلك الخطورة وبالتالي سيستطيع التحكم فيها والسيطرة على نوبات الخوف والذعر والقلق.
    الطريقة الثانية هي المواجهة غير
    المباشرة حيت يتم عرضك على الشيء الذي تخاف منه وستشاهد كيف ان الطبيب او الاشخاص الآخرين يتصرفون بطريقة طبيعية ومريحة، دون خوف، مع ذلك الشيء الذي تخاف منه مما قد يشجعك على القيام بنفس الشيء بعد عدة جلسات.
    وفي بعض الحالات الخطيرة
    والعويصة من الفوبيا يتم استعمال طرق أخرى أكثر تعقيدا وتتطلب جلسات عديدة كطريقة التنويم المغناطيسي والايحاء وتناول أدوية وحقن معينة تخفف من آلام الخوف، ومؤخرا تم التوصل الى حل هام وهو التعامل مع الفوبيا عبر اجهزة الكمبيوتر ووضع المصاب في وضعيات ثلاثية الابعاد وكأنه يواجهها في الواقع ويتم رصد الانفعالات وايجاد الحلول تبعا لذلك.

    ╳╳╳╳╳╳╳╳╳



  4. #4
    الصورة الرمزية ーʏᴏᴏṅỵẏₓₓ∴
    تاريخ التسجيل
    May 2014
    الدولة
    أستَغفرُ اللّه.
    النقاط
    815
    عدد الأوسمة
    5
    العمر
    16
    المشاركات
    44,032
    معدل تقييم المستوى
    1710




    هناك أنواع من الفوبيا لا يمكن تصنيفها تحت أى من الأنواع الأخرى و ذلك ربما يرجع إلى غرابتها و عدم منطقية تصنيفها كفوبيا! و فيما يلى 6 من هذه الأنواع الغريبة من الفوبيا:

    6.فوبيا النوم!
    النوم يشكل نحو ثلث عمرنا لذا لا يمكن إنكار أهميته القصوى و لكن عليك أن تقنع المصابين بفوبيا النوم بهذه الحقيقة! فهؤلاء لديهم خوف غير مبرر من النوم مما يؤثر على حياتهم سلبا من إرهاق و تعب و عدم نيل القدر الكافى من النوم لذا لا يوجد سبيل لديهم سوى تناول الاقراص المنومة التى ربما تمنحهم بضع ساعات من النوم القهرى.

    5.فوبيا الذقن!
    ربما تفضل سمات جسمانية معينة فربما تعجبك الأنف الصغير المنمنم التى توحى لك بالطفولة و البراءة بينما لا تعجبك الأنف المعقوف فهى بالنسبة لك أحد مظاهر الخبث و المكر و لكن أن تصل بالنسبة لك إلى مرحلة الرعب و الخوف منها فهذا هو الغير معقول بالمرة. فوبيا الذقن هى أحد تلك الأنواع من الفوبيا ، فالفوبيا هنا ليست خوف من أن تكون صاحب ذقن مربع كبير مثلا..بل خوف من مجرد رؤية أو لمس هذا الذقن سواء كانت لك أو لغريب مارا فى الشارع. فوبيا الذقن ليست الوحيدة فى هذا المجال بل هناك صديقاتها أيضا فوبيا الركبة و فوبيا الأيدى و …..فوبيا السرة!

    4.فوبيا الألوان!
    بعض أنواع الفوبيا تظهر أعراضها واضحة على هيئة قلق و تعرق زائد و إختناق فى التنفس بسبب التعرض إلى موقف أو شئ يستحث الخوف الكامن تجاه هذا الشئ أو ذلك الموقف. فوبيات مثل فوبيا العناكب أو فوبيا الرعد لا تمثل عرقلة فى حياة الشخص المصاب بها فهى فوبيا وقتية ترتبط بحدوث مسبب الفوبيا أى وجود عنكبوت أو سماع صوت الرعد…لكن عندما نتكلم عن فوبيا الألوان فتأثيرها على حياة المصاب بها يصل إلى حد الشلل التام! كم تصبح حياة هؤلاء صعبة فى عالم متباين الألوان فتخيل كيف يجب أن تتغير طريقة حياة المصابين بفوبيا الألوان لتجنب العديد من الألوان تماما. و لكن من حسن حظ أخرين أن يكون لديهم فوبيا تجاه لون واحد مثل فوبيا الأصفر أو فوبيا البنفسجى أو فوبيا الأبيض.

    3.فوبيا المرايا!
    “يا إلهى…مرآة على الحائط” هذه هى جملة صادرة عن شخص متخشب ذاهل ينظر مرتعب إلى مرآة منزل أحد اصدقائه! الشخص قائل العبارة السابقة يخاف كل أنواع المرايا أو حتى أى سطح عاكس. ربما ينبع سبب هذه الفوبيا من الخوف من رؤية الشخص لصورة نفسه فى المرآة !

    2.فوبيا العمل!
    الإستيقاظ مبكرا…زحمة المرور فى الصباح…غضب المدير كلها عوامل لابد فى النهاية أن تؤدى إلى فوبيا محققة!هذا الخوف الغير عقلانى المرضى تجاه العمل له درجات ايضا. فربما يكون أداء مهام معينة أثناء العمل أو مواجهة موقف عصيب ما خلال العمل اليومى هى من أكبر مخاوف المصاب بفوبيا العمل. فوبيا العمل غالبا هى مجموعة من الفوبيات مجتمعة..فوبيا الأحاديث العامة و الفوبيا الإجتماعية و فوبيا الفشل.

    1.فوبيا الخوف!
    الخوف من الخوف نفسه…هذه هى المعجزة التى يحققها المصاب بفوبيا الخوف. الخوف هو عنصر ضرورى من عناصر حياتنا كبشر لأنه هو ما يساعدنا على رد الفعل المباغت إذا ما تعرضنا له. و لكن الخوف من مجرد التعرض له …هذه هى الفوبيا بعينها.تتفاوت أعراض فوبيا الخوف من الأكف المتعرقة مرورا بالنوبات الإرتعابية وصولا إلى الإنعزال الإجتماعى التام.


    ╳╳╳╳╳╳╳╳╳


    التعديل الأخير تم بواسطة ーʏᴏᴏṅỵẏₓₓ∴ ; 29-08-2017 الساعة 11:06 PM

  5. #5
    الصورة الرمزية ーʏᴏᴏṅỵẏₓₓ∴
    تاريخ التسجيل
    May 2014
    الدولة
    أستَغفرُ اللّه.
    النقاط
    815
    عدد الأوسمة
    5
    العمر
    16
    المشاركات
    44,032
    معدل تقييم المستوى
    1710



    السلامُ عليكُم و رحمة الله تعالى و بركاته~

    كيفكم صبايا؟ اتمنى بخير، للأسف إنتهت العطلة الصيفية حظ موفق لكم جميعاً
    رجعت بموضوع آخر عن الأمراض النفسية، فهي مهمة بقدر الأمراض الجسدية~
    أرجو أنه عجبكُم الموضوع، و أتمنى ردود تفتح النفس يا جميلين ^^
    مُوفقين، في أمان الله ~
    سبحان الله و الحمدلله و الله أكبر.
    ╳╳╳╳╳╳╳╳╳
    The song has stopped, the song has died down
    좀 부족해도 너무 아름다운 걸 | sayatme

  6. #6
    الصورة الرمزية Taiyō 赤 ☼ˇ
    تاريخ التسجيل
    Aug 2015
    الدولة
    ✧BTSGalaxy
    النقاط
    200
    عدد الأوسمة
    1
    العمر
    77
    المشاركات
    19,987
    معدل تقييم المستوى
    2100

    السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

    اينو تشان اوكايري هيهيه احب دائما مواضيعكي وذائما مااستمتع بهم بكل صراحةة يي مااكثر مديح لاني عندما ابدا لا اتوقف ابدا XDD امم فوبيا هذا مصطلح قد عرفته منذ زمان
    وربما اعيشه الان انا لدي فوبيا لكن اريد الافصاح عنها ترى XDD المهم الفوبيا شيء مزعج في حياتك حقاا
    انها تؤلم و وتزعج وتجعلك شخصا يعني غير مقبول في المجتمع مادرس احسها هكذا لهذا الفوبيا شيء خطير حقاا
    خاصة ان لم تكن تريد علاجها خوفا من نتائجها تبا انها نقطة سوداء في حياتنا حقاا اريد فقط نسيانها ولو لمرة واحدة
    لكن عندما قرات الفوبيات الاخرى اذركت الفوبيا خاصتي لاتقارن ابدا مع فوبيات الناس الاخرين انهاا حقا فوبيا يعني مبالغة فيها كثيرا
    مثل فوبيا الالوان او الذقت يعني فوبيات غريبة ويصعب تصديقها يعني هذا العالم غريب مع انااس اغرب حقاا يالهي احيانا تريد فعل شيء ولكنك لاتستطيع
    وانتي ذكرتي فقك البعض ترى يوجد الكثي والكثير من الرهابات بشطل غير يصدق انا اطلع عليهم وعندي كتاب او عملت كتاب يعني اخرج الكتابات والصور
    من الحاسوب والصقه في الدفتر XDD لاني اريد معرفة كل شيء عنهم حتى طريقة عيشهم وكيف يتعاملون مع هذه الفوبيات الغريبة من نوعهاا الشيء الوحيد الذي اعرف
    جيدا انها تشكل عبئا كبير وايضاا خلل كبير في حياة الانسان الذي يعاني منها يالهي حقاا العالم غريب !!!!! يخوف ترى
    امم اتمنى فقط اصحاب الفوبيا ان يعاملوا كاشخاص طبيعيين فقط لان لو عاملوا بشكل مختلف يعني على انه غريب اطوار سيزيد عدد الفوبيات حقه ترى وايضا يصبح
    علاجه شبه مستحيل وهذا امر غير جيد ابداا وسيزيد الامر سوءا واكثر لذا يجب معاملتهم طبيعيا كانه ليس لديه فوبيا وسيعرف ان الفوبيا ليس عيب بل فقط نقطة تغيير
    لذا سيريد علاجه يعني يقتنع وسيصبح اكثر انفتاحا لكن للاسف القليل منا يعرف كيف يتعامل معهم حقاا لذا العالم غير مقبول ابداا !!!
    امم انتقل الى الهيدر الاكثر من رائع ابدعتي به حقاا الرندات وضعتيها بطريقة خلابة اصفق لكي بكل حرارة *^^*الفواصل ايضا جميلة جداا
    يعني التنسيق متماثل بشكل خطير XDD احسنتي اينو تشانن *^^^*
    في الاخير اقول لكي شكرا لكي على طرح الموضوع الفريد من نوعه اتمنى ان ارى مواضيع اكثر من هذا الشكل

    موفقة وفي امان الله
    التعديل الأخير تم بواسطة Taiyō 赤 ☼ˇ ; 30-08-2017 الساعة 12:34 PM
    .................................................. ...Well you look like YOURSELF

    But you're SOMEBODY else................................................... ..
    .................................................. .................................................. ..Sayat

  7. #7
    الصورة الرمزية . ☯⊰ ˜ѴΣЅƤΣR`
    تاريخ التسجيل
    Apr 2016
    الدولة
    ƬƠƘƳƠ - Ƈ.Ƈ.Ɠ ~
    النقاط
    1035
    عدد الأوسمة
    5
    العمر
    15
    المشاركات
    47,729
    معدل تقييم المستوى
    2588

    حجزز


    إن غَرُبت أشيائيْ الجَميلة،
    لا بُد لهَا مِنْ الشُروق فِيْ يَوم آخَر وَ مَكانْ آخَر و حُلم آخَر أجَمل ...
    الغد ،
    يشرق لأولئك الذين هزئوا بظلمة الليل.. و ابتسموا للتحديات.. و كافحوا !

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •